エスプロモは八戸市スポーツ施設の指定管理者です

お友達と一緒に参加もＯＫ！もちろんおひとりさまも大歓迎！
健康維持のために、運動を始めるきっかけに、役立ててみませんか。

【開 講 日】　9月21日(木)
【開講時間】  午前9:00 ～ 11:30
　　　　　　  午後13:00～15:30
【対　　象】  20~79歳 
【募集人員】  各回20人
【募集期間】  9月１日(金) ～ 9月18日(月)
【受 講 料】　500円 (保険料含む)
【種　　目】  20～64歳
　　　　　　　①上体起こし ②長座体前屈 ③反復横跳び ④20ｍシャトルラン ⑤立ち幅跳び
　　　　　　  65～79歳
　　　　　　   ①上体起こし ②長座体前屈 ③反復横跳び ④10ｍ障害物歩行 ⑤６分間歩行

お申込みの際は受講料を添えて東体育館までお越しください。

お問合せ ： 東体育館 ℡0178-31-3355