エスプロモは八戸市スポーツ施設の指定管理者です

7月1日～5日までの期間中、南郷の施設や店舗では様々なサービスを行っています。
各箇所で新型コロナウイルス感染症予防対策をとっておりますが、
ご利用の際はご自分でも予防対策をとっていただきますようお願いいたします。

南郷カッコーの森エコーランドでは
受講料無料(施設利用料は別途かかります）の教室を開催いたします。

開催日
令和3年7月3日(土)・4日(日)

南郷屋内温水プール
【アクアビクスタイム】
音楽に合わせて体を動かす水中エアロビクス。
水の力を利用した身体に優しい全身運動です。

時間：10：45～11：15
受講料：無料(プール利用料は別途かかります)

【水泳ワンポイントレッスンタイム】
一人ひとりに合ったワンポイント指導で水泳上達へと導きます。

時間：11：30～12：15
受講料：無料(プール利用料は別途かかります)

南郷体育館
【ストレッチポールタイム】
ゆったりとした呼吸でおこなうリラックス系ストレッチです。
筋肉のハリやコリをほぐし身体の歪みを改善します。

時間：10：00～10：30
受講料：無料(トレーニング室利用料は別途かかります。)

たくさんのご参加、スタッフ一同心よりお待ちしております。


　お問い合わせ先
《南郷屋内温水プール》0178-82-3310　《南郷体育館》0178-82-2008