開催場所 スポーツ研修センター 視聴覚室
コミュニティーヨガ
時間 09:30 ~ 10:30
内容 シンプルなポーズを行いながら、呼吸を整え、心と体を調整していくプログラムです。

【時 間】 9:30~10:30
【対 象】 一般男女
【受講料】 200円