開催場所 屋内トレーニングセンター 会議室
健康運動教室
時間 13:00 ~ 14:00
内容  いすに座ったままでできる簡単な運動を通して、日常に必要な筋力の維持向上を目的とした教室です。
体力に自信のある方もそうでない方も、それぞれの目的でお気軽にご参加ください。

【日 時】 第3火曜日 13:00~14:00
【対 象】 一般男女
【定 員】 6人 新型コロナウイルス感染予防対策として、定員を減らして開催します
【受講料】 200円
参加予約が必要です(1ヵ月先までの予約が可能)。
毎月1日・9時~、電話予約受付開始。


◆ 1月23日現在の予約状況 ◆

2月16日(火) →  キャンセル待ち

3月分の予約は、2月1日(月)9時から受付します。
ご予約・お問い合わせ → telephone 0178‐20‐2990