開催場所 東体育館 体育室(卓球場)
体力アップエクササイズ
時間 09:45 ~ 10:30
内容 少しきつめの筋力・持久力・バランス運動で、全体的な体力アップを目指します。

【対 象】 一般男女
【定 員】 50人
【受講料】 200円

※運動しやすい服装、室内シューズ、タオル、飲み物を
  ご用意ください。
※開講日に券売機で券を購入の上ご参加ください。
  事前のお申し込みは不要です。