開催場所 東体育館 体育室(卓球場)
ワンポイント体操&ストレッチ
時間 10:45 ~ 11:30
内容 簡単な体操とストレッチで身体をほぐし、さまざ身体の悩み解消を目指します。

【対 象】 一般男女
【定 員】 50人
【受講料】 100円

※運動しやすい服装、室内シューズ、タオル、飲み物を
  ご用意ください。
※開講日に券売機で券を購入の上ご参加ください。
  事前のお申し込みは不要です。