開催場所 スポーツ研修センター 第2会議室
コミュニティーヨガ
時間 10:00 ~ 11:00
内容 シンプルなポーズを行いながら、呼吸を整え、心と体を調整していくプログラムです。
【時 間】 10:00~11:00
【対 象】 一般男女
【受講料】 200円