開催場所	東体育館　会議室
	さわやか朝ヨガ
時間	09:45 ～ 11:00
内容	いろいろなスタイルのヨガを行うことで心身を整え、筋力や柔軟性を高めます。 【受講料】　300円 【対　象】　一般男女 【定　員】　20人程度 運動しやすい服装、室内シューズ、タオル、飲み物をお持ちください。 ストレッチマットはご用意しておりますが、ヨガマットをお持ちの方は持参可能です。 開講日当日に券売機で『ヨガ』券を購入の上ご参加ください。 事前のお申し込みは不要です。 教室日程が変更または中止になる場合がございます。