エスプロモは八戸市スポーツ施設の指定管理者です

初めての『ヨガ』体験が『メンズヨガ』でした。


事前に
「ヨガというより筋トレですよ」と
声をかけてもらいました。


ヨガじゃない・・・？？
筋トレ・・・？？


『メンズヨガ』スタート！


合掌から数十分後
筋トレの意味が分かりました・・・







今まで経験したことのない数種類の筋トレ・・・
思うように躰をキープできません・・・





終了後はクタクタになりました（本当ですよ！！！）



「我こそは！」と思われる方、是非是非、ご参加お待ちしております
（次回開催日　2024/09/20　13：00～14：15　金　￥300　屋内トレーニングセンター）


以上『メンズヨガ』体験レポートでした。