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南部山温水プール 2024.12.28

冬休み小学生スイミング

こんにちはconfident
南部山健康運動センターです。

南部山健康運動センターでは、
24日xmasから27日の4日間「冬休み小学生スイミング」が開催されました。


 

しっかり準備体操をした後は、シャワーを浴びて、プールへの入り方を確認します。
 

ビート板を使ったキック練習
 

隣の人と競争やチームでリレーもしましたshine
 

 

けのびの姿勢の確認
背中に力をいれて、きれいなけのびの姿勢を練習します。

 

陸上で練習することで、
水の中でも
すぐにきれいなけのびができるようになりましたshine

 

手のかき方の練習の様子です。
 

息継ぎも上手にできるようになりましたshine
 

先生の話をしっかり聞いて、
どんなことにもチャレンジするみなさん!
4日間でどんどん上達しました!!!
先生達もとても嬉しく、すごく楽しい4日間でした。

参加したみなさん4日間お疲れ様でしたconfidentshine