エスプロモは八戸市スポーツ施設の指定管理者です

おはようございます
屋内トレーニングセンターです


＼本日、パークヨガ開催します／



・受講料は300円、ご予約は不要です
・ヨガマットを忘れずにお持ちください
・建物の陰になるので少し肌寒くなることがあります
　羽織るものやブランケットなどをお持ちください


毎日、夏のように暑いですね～
ですが下長は少し涼しい！
そして会場である芝生エリアは建物の陰になるためさらに涼しい！
今日も風が強いので、少し肌寒くなることが予想されます
体温調節できる服装でおいでくださいね

適度な運動は熱中症予防に効果的です
夏に向けて、暑さに負けない体を作りましょう
ぜひお気軽にご参加ください


以上、屋内トレーニングセンターでした