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こんにちは
南部山健康運動センターです。

女性のための水泳教室の全日程が終了しました

八戸水泳協会員　関下先生を講師にむかえ、
全６回の教室を開催しました。

開講式の様子です。


初級コースと中級・上級コースの2つに班を分けました。

初級コースは、
プールへの入り方や立ち方、顔付け等を最初に行い、
伏し浮きやクロールの息継ぎ、背泳ぎを行いました。




中級・上級コースでは、
平泳ぎ、バタフライの習得を目標に練習を行います。

今回は、
パドルやフィンの用具も使用しました。






閉講式では、
関下先生より総評をいただきました。


終了後も、
もっとうまくなりたい！また参加します！という声が多く
みなさんが
水泳をどんどん好きになってくれているのが伝わり
とても嬉しいです

ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました
お疲れ様でした



以上、南部山健康運動センターでした