エスプロモは八戸市スポーツ施設の指定管理者です

こんにちは南郷です

6/21(日)に南郷屋内温水プールにて
エスプロモ主催、日本赤十字社青森県支部共催の

「着衣水泳体験教室～水で遊ぼう～」
を開催いたしました。

講師は
日本赤十字社水上安全法講師　　南部山健康センター　下田館長
日本赤十字社水上安全法指導員　後村指導員　
　　　　　　　　　　　　　　　南郷体育館　道地館長　です。


人が溺れていたら…
まずは周りの人に協力を求めます！
大きな声で、
「人が溺れています。　誰か来てください！」



ズボンのすそを結んでロープをつくります。
「救助！　これにつかまれー」


長靴やヘルメットやランドセルなど身近なものでも
救助することができます。



海などで使う浮き輪の使用にも注意しないと、
溺れたり、沖に流されたりなどのリスクがあるので、
使い方には注意しましょう。


プールの中を歩いて水の流れをつくり、
流れに流されたり逆らったり、離岸流の体験をしてもらいました。


着衣の状態で、水面に浮く練習
うまく空気を入れてうくことができたかな？


ズボンを脱いですそを結び、中に空気を入れて、
ライフジャケットをつくります。


ペッドボトルをおなかのところにおいたり、
服の中に入れることで、楽に浮くことができます。


～水で遊ぼう～の時間では
恒例のアクアビクスで楽しく体を動かしています。


赤十字レスキューボードは大人気
カッコよく乗れていますね


ゴムボートも楽しそうに乗っていました


海や川などで遊ぶ機会が増える時期です。
今回学んだことを思い出し、自分の命を守る行動を心がけましょう。
安全に気をつけて、楽しい夏の思い出をたくさんつくりましょう！

以上、南郷からでした。