エスプロモは八戸市スポーツ施設の指定管理者です

こんにちは
屋内トレーニングセンターです


残暑がきびしいですね～
最近、朝晩は少し肌寒いと感じるようになり、風も冷たくなってきたし、虫も鳴いてるしで、もう秋が来たんだと思ってましたが
夏が戻ってきたような暑さ

暑かったり寒かったりで体調を崩しやすい時期です。
みなさま体調管理には十分お気を付けくださいね。


秋といえば…
スポーツの秋 
そして食欲の秋 

天高く馬肥ゆる秋です
わたしも毎年肥ゆる季節です
（と言いつつよく考えたら秋に関わらず冬も、なんなら夏でも肥えてるな、わたし）


最近は健康志向の高まりで八戸市内にもスポーツジムが増え、トレーニング人口も増えてきましたが、
あなたのトレーニング、自己流でやってませんか？

せっかくトレーニングに時間を費やすのなら、間違ったフォームで何となくトレーニングするのはもったいない
正しいフォームで、そして効率よくトレーニングを行いましょう

そんなわけで「トレーニング初心者無料体験会」を開催します



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