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by 東運動公園
TOPICSブログ
東体育館 2023.05.16
教室案内
こんにちは！東体育館です。
本日の教室は、
1講座目 かんたんエアロビクス
2講座目 ワンポイント体操＆ストレッチ が行われていました
【かんたんエアロビクス】
元気よく体を動かしていました
【ワンポイント体操＆ストレッチ】
タオルを使った運動やってみたいです！
今月の教室予定
26日(金) 体力アップエクササイズ ストレッチ＆ストレッチポール
30日(火) かんたんエアロビクス ワンポイント体操＆ストレッチ
暖かい日が続いています。
色々な場所で多くの花咲き始めています
お散歩等で気分転換に最適ですね！
以上東体育館からでした。
本日の教室は、
1講座目 かんたんエアロビクス
2講座目 ワンポイント体操＆ストレッチ が行われていました
【かんたんエアロビクス】
元気よく体を動かしていました
【ワンポイント体操＆ストレッチ】
タオルを使った運動やってみたいです！
今月の教室予定
26日(金) 体力アップエクササイズ ストレッチ＆ストレッチポール
30日(火) かんたんエアロビクス ワンポイント体操＆ストレッチ
暖かい日が続いています。
色々な場所で多くの花咲き始めています
お散歩等で気分転換に最適ですね！
以上東体育館からでした。
