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東運動公園 東体育館 競技場

東体育館 競技場

sportsスポーツ教室

2023.09.01

体力レベルチェック 参加者募集のお知らせ

お友達と一緒に参加もOK!もちろんおひとりさまも大歓迎!
健康維持のために、運動を始めるきっかけに、役立ててみませんか。

【開 講 日】 9月21日(木)
【開講時間】  午前9:00 ~ 11:30
        午後13:00~15:30
【対  象】  20~79歳 
【募集人員】  各回20人
【募集期間】  9月1日(金) ~ 9月18日(月)
【受 講 料】 500円 (保険料含む)
【種  目】  20~64歳
       ①上体起こし ②長座体前屈 ③反復横跳び ④20mシャトルラン ⑤立ち幅跳び
        65~79歳
         ①上体起こし ②長座体前屈 ③反復横跳び ④10m障害物歩行 ⑤6分間歩行

お申込みの際は受講料を添えて東体育館までお越しください。

お問合せ : 東体育館 ℡0178-31-3355

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TEL:0178-31-3355

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