エスプロモは八戸市スポーツ施設の指定管理者です

こんにちは
南部山健康運動センターです

8/7(月)~8/11(金)の5日間
小学生水泳教室Ⅱ期が行われました。

八戸水泳協会のみなさんの指導のもと
蹴伸びやキック、息継ぎがどんどん上達しました。








９日には着衣水泳を体験しました。
溺れた人を発見したとき、自分に何ができるのか
もし、自分が溺れてしまった場合どうしたらいいかを学ぶだけではなく
実際に、服を着たまま水の中に入る体験や浮く練習をしました。
水の事故から命を守るための表記されるキーワード「UITEMATE」(ウイテマテ)
上手に浮くには、力を抜く必要があります。
力を抜いて浮くことができるようになると、体の緊張がとれて上手に泳ぐことができるようになりました。

閉講式では、
5日間頑張ったみなさんに修了証が授与されました。

参加したみなさん
5日間おつかれさまでした！
夏休みも残りわずかですが、たくさんプールに遊びにきてくださいね

＜お知らせ＞
　小学生テニス教室の参加者を募集しています
　開催日時は、９月２日(土)・3日(日)　計2日間　9時30分～11時30分
　初心者大歓迎です！
　ラケットは貸出いたしますので
　興味のある方は、南部山健康運動センター(☎20-5403)へお問合せください。
　申し込み受け付けは、8/27(日)までとなります