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by 東運動公園
TOPICSブログ
八戸市体育館 2023.12.19
スマイル健康教室 回数・時間変更のお知らせ
こんにちは！
八戸市体育館です
だんだんと冬本番の寒さになってきましたね
皆さん、体調は崩されていませんか？
スマイル健康教室の時間帯と回数が変更されましたので、お伝えいたします。
1月10日より、14：00～14：45 → 13：30～14：15
月1回 → 月2回
に変更となりました。
この教室では、皆さんの日常生活に少しでもお役に立てるような栄養ワンポイント、
椅子を使ったエクササイズ、ストレッチポールを使って姿勢改善を行っております
教室の様子です↓
教室開催日は、1月10,24日、2月14,21日、3月6,13日を予定しております。
明日12/20は、14：00～開催いたします。
皆さんのお越しをお待ちしております
以上、八戸市体育館でした
八戸市体育館です
だんだんと冬本番の寒さになってきましたね
皆さん、体調は崩されていませんか？
スマイル健康教室の時間帯と回数が変更されましたので、お伝えいたします。
1月10日より、14：00～14：45 → 13：30～14：15
月1回 → 月2回
に変更となりました。
この教室では、皆さんの日常生活に少しでもお役に立てるような栄養ワンポイント、
椅子を使ったエクササイズ、ストレッチポールを使って姿勢改善を行っております
教室の様子です↓
教室開催日は、1月10,24日、2月14,21日、3月6,13日を予定しております。
明日12/20は、14：00～開催いたします。
皆さんのお越しをお待ちしております
以上、八戸市体育館でした
