屋内トレーニングセンター 2024.04.02
【参加者募集中!】親子かけっこ教室
おはようございます
屋内トレーニングセンターです
新年度が始まりました!
小学生や幼稚園のみなさんは行事が盛りだくさんの季節ですね
入学式・始業式、身体検査、参観日、ゴールデンウィークのあとは……
そう、
\ 運 動 会 /
運動会に向けて、
かけっこのコツを学びませんか?
日 時 : 4月21日(日) 9:30~11:30
場 所 : 屋内トレーニングセンター 主練習場
受講料 : 1人500円(保険料を含む)
定 員 : 親子20組(大人1人につき子どもは何人でも可)
講 師 : エスプロモスタッフ、八戸市陸上競技協会
申込期間 : 4/2(火)~4/18(木)
陸上協会の先生から、走り方・スタートの姿勢などのコツを教えてもらいます
かけっこにつながる運動あそびもたくさんやりますよー
親子で一緒に、楽しく体を動かしましょう
生活環境の変化により、子どもの「遊び」の内容も大きく変化している昨今。
昔と比べ、体を動かして遊ぶ機会は激減し、ゲームや動画視聴などの「体を動かさない遊び」が増えています。
幼児期・児童期の運動は、身体の発育はもちろん、神経系や脳、心の発達においてもとても重要です。
文部科学省の
「幼児期運動指針」では、「毎日、合計60分以上」運動する事が望ましいとされています。
体を使った様々な運動遊びは、
〇多様な動きを習得する
〇体や動きをコントロールし、ケガを回避する
〇活発的・意欲的な子になる
〇丈夫な身体を作る
〇協調性・コミュニケーション能力を高める
〇手先が器用になる
など、心身の様々な成長を促します。
また、幼児期にたくさん体を動かして遊んだ子は、小学校での体力テストの成績が良く、体力レベル・運動能力が高いことがわかっています。
さらに、大人になってからの健康状態や運動習慣にも大きな影響を及ぼします。
ところで、「親が運動音痴だと子どもにも遺伝する」と思っている方も多いと思うんですが、実は運動音痴は遺伝しません。
走るのが遅かったり、ボールを投げるのが下手だったりする子は、単に「走る」「投げる」といった動きの経験値が少ないだけ。
幼児期に様々な動きを経験することで、子どもの動きはどんどん巧みになっていきます。
運動遊びを通じて経験値を増やし、子どもの能力を高めてあげましょう!
みなさまのご参加をお待ちしています
お問い合わせ・ご予約は
屋内トレーニングセンター 0178-20-2990
以上、屋内トレーニングセンターでした