エスプロモは八戸市スポーツ施設の指定管理者です

こんにちは南郷です

６月18日（土）から、南郷屋内温水プールで
小学生対象の水泳教室サタデースイミングin南郷
第１回目が始まりました


まずは準備体操から

南郷のプールが初めての子もいるのでプールの説明から
プールは飛び込まないで安全に入ります


プールサイドに腰かけてキック
つま先を伸ばして元気よく動かします


ムカデレース！前の人から離れずについていきます

肘を伸ばしてビート板がずれないように歩きます


肩まで水に入って歩きながらブクブクパッ

残りあと３回です
どれくらい上達できるのかたのしみですね

みなさんこれからがんばっていきましょう